皆さん、コンディショントレーニングの日程が出ました。。。


遅くなってしまって本当にゴメン・・・。


<m(__)m>

残暑が厳しい日々が続きますが


冬に向けて体調の準備をしていきましょう！！！


(^_-)-☆


第1回は・・・9月19日（日）です♪♪♪


場所はいつもの光が丘公園！！！


柔軟性やコーディネーション、そして軽めの瞬発種目で


スキーシーズンを乗り切るための準備をしましょう。。。


＼(^o^)／


一緒にダイエット？！？！？！

オッと・・・それは俺だけか。。。


ホント、一緒に冬に向けて楽しみながら準備しましょう！！！


kiminobu