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ニュージーランドキャンプが無事に終了しました。。。

参加者の皆さん、本当にお疲れ様でした。

<m(__)m>

7月31日にジュニアと一緒に日本を出発してから

約3週半・・・アトミックジュニアキャンプから始まって・・・

最後はサザンカップとトレーニングからレースまで

本当にお疲れ様でした。。。

さて今回のテーマは基本トレーニング。。。

夏の間にベースをしっかり作っておくことで

12月から始まる本格的なスキーシーズンに向けて

しっかりベースを作る時期です。。。

フリースキーをメインに長い距離を滑ったり・・・

バリエーショントレーニングを行ったり・・・

ポールトレーニングも基本トレーニングから行いました。。。

今年のニュージーランドは昨年に比べると雪の量も豊富で

コンディションも良く本当に充実したトレーニングができました。

スキー場も2か所・・・

カードローナスキー場・・・

コルネットスキー場・・・

2つとも、天気は悪い日はありましたが

毎日スキーをすることができました。。。

ホント夏のニュージーに関しては

数日はスキー場のクローズを覚悟しているのですが

今年は本当にラッキーで良いトレーニングができたと思います。


さて昨日、日本へ帰国して溶けるような暑さを覚悟していたのですが

雨の影響か・・・少し涼しく感じ

冬から戻ってきた私にとっては体調を調整しやすい?!?!?!かも。。。

さぁ~私にとって夏の暑さはこれから・・・

夏のアトミックジュニアコンディションセミナーや

木村コンディショントレーニング。。。

9月中旬くらいから始めていきたいと思っていますので

皆さん一緒にダイエット??? トレーニングしましょう。。。

(^_-)-☆

今のところ残暑とは言えないけど・・・

体調を崩さないように気を付けましょう。。。

kiminobu
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» おかえりなさい!
キャンプお疲れさまでした!雪山うらやましかったです。。。
ゆっくりやすんでくださいね(^-^)

コンディショニングントレーニング楽しみにしてます。。
ダイエットしないと…)^o^(
ちゃめ 2008/08/26(Tue)09:03:23 編集
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木村 公宣

1970/10/24
職業 :スキーヤー
趣味 :ゴルフ スポーツ観戦

3歳よりスキーを始める。
4度のオリンピックを経験。
現在は、富良野 木村公宣スキースクール代表として活動中。
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